Khí công thần lực mang lại nguồn năng lượng mạnh mẽ đến cho người tập luyện. Ngoài việc nâng cao sức khỏe và thể lực toàn diện, khí công còn hỗ trợ cải thiện nhiều bệnh lý khó chữa như tim mạch, mất ngủ lâu năm, đau đầu, huyết áp, đau vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ, béo phì, viêm xoang, tiểu đường, gout … Thiền định mang đến tinh thần thoải mái và thân tâm an lạc. Người tập thiền định lâu năm sẽ có thể chữa lành tâm hồn, khai sinh trí tuệ. Điều này hỗ trợ cải thiện trí nhớ, tâm trí minh mẫn mang lại đời sống an nhiên và hạnh phúc cho mọi người Kết hợp học Khí Công cùng Thiền Định là một lựa chọn cần thiết với đời sống nhộn nhịp hiện nay. Những giây phút vận động cơ thể hành khí và tĩnh tâm sẽ giúp bạn giảm đi những căng thẳng thường ngày, đồng thời cải thiện chất lượng đời sống tinh thần, yêu đời và tươi trẻ hơn.